Phosphatidylsérine 33

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Phosphatidylsérine Informationen Wir haben auf dieser Seite die wichtigsten Informationen zur Verwendung von phosphatidylsérine sowie zum aktuellen Wissensstand zusammengefasst. Am Ende der Seite finden Sie eine der Auflistung dans diesem Artikel zitierten wissenschaftlichen Publikationen zu phosphatidylsérine. Phosphatidylsérine (auch:. Phosphatidyl-Serin, engl Phosphatidylserine, kurz PS) ist ein natrlich vorkommendes phospholipides, das eine Rolle wichtige in den Zellmembranen und in kognitiven Prozessen spielt. Es kommt dans besonders Hohen Konzentrationen im Gehirn vor. Phosphatidylsérine wird insbesondere zur Verbesserung des Gedchtnisses und der Konzentration eingesetzt. Eine weitere wichtige Anwendung betrifft die Stressabschirmung und die Reduktion des Stresshormons Cortisol bei Belastung. Strukturformel von phosphatidylsérine vorkommen und Gewinnung phosphatidylsérine kommt dans vielen Lebensmitteln dans sehr unterschiedlichen vor Mengen. Reich un PS sind etwa Makrele und Leber. Geringe Mengen finden sich auch in Milchprodukten. Dans Gemglich aufgenommene Menge bei Westlicher Lebensweise kann daher variieren stark. Heute wird phosphatidylsérine aufgegeben fnden. Wirkstoff und Wirkmechanismen phosphatidylsérine kommt in allen Knge 2. Anwendungen und Hauptnutzen phosphatidylsérine kann aktuellen Studien zufolge geistige Funktionen unterstrdern: Die geistige Leistungsfen wie der Puls und die Konzentration des Stresshormons Cortisol herangezogen. Dem Abfallen der kognitiven Funktionen im Alter kann durch die regelmhnlichen Ergebnis kommt auch eine Studie neuere aus Japon 12. Untersuchungen Un ergaben Sportlern, dass die Supplementierung mit phosphatidylsérine die Cortisol-Antwort auf die r à 7,8 dargestellte verbesserte Régénération durch die Einnahme von phosphatidylsérine . Eine neue Anwendung von phosphatidylsérine Sport im frdernder Effekte das Handicap im Golf verbessern 10. Diese Untersuchung kam zu recht eindeutigen Ergebnissen. Die maîtriser wissenschaftliche Arbeit wurde rasch aufgegriffen und in populgigen Internetseiten lebhaft diskutiert. Anwendungshinweise Fbelkeit berichtet. Dieser Effekt kann durch die Einnahme von phosphatidylsérine mit einer Mahlzeit vermieden werden. Phosphatidylsérine sollte nicht vor dem unmittelbar Zubettgehen eingenommen werden, da sonst das Einschlafen erschwert sein kann. 1 Hahn A. Nahrungsergnzungsmittel Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH Stuttgart 2006 2 Hellhammer J, Fries E, Buss C, Engert V, Tuch A, Rutenberg D, Hellhammer D. Effets de la lécithine de soja acide phosphatidique et complexe de phosphatidylsérine (PAS) sur le système endocrinien et psychologique réponses au stress mental. Stress. 2004 Jun7 (2): 119-26. 3 Parker A, Gordon J, Thornton A, LubkerJ, Bartlett M, J 7 (Suppl 1): P2. 4 Benton D, Donohoe RT, Sillance B, Nabb S. L'influence de la phosphatidylsérine supplémentation sur l'humeur et le rythme cardiaque lorsqu'ils sont confrontés à un stress aigu. Nutr Neurosci. 20 014 (3): 169-78. 5 Schreiber S, Kampf-Sherf O, Gorfine M, Kelly D, Oppenheim Y, Lerer B. Un essai ouvert de la plante source phosphatydilserine dérivée pour le traitement du déclin cognitif lié à l'âge. Isr J Psychiatry Relat Sci. 200037 (4): 302-7. 6 Cenacchi T, T Bertoldin, Farina C, Fiori MG, le déclin cognitif G. Crepaldi chez les personnes âgées: une double-aveugle, étude multicentrique contrôlée par placebo sur l'efficacité de l'administration de phosphatidylsérine. Vieillissement (Milano). 1993 APR5 (2): 123-33. 7 M. Kingsley Effets de la phosphatidylsérine sur la supplémentation en exerçant des humains. Sport Med. 200.636 (8): 657-69. 8 Monteleone P, Maj M, Beinat L, M Natale, Kemali D. désaffûtant par l'administration de phosphatidylsérine chronique de l'activation induite par le stress de l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien chez les hommes en bonne santé. Eur J Clin Pharmacol. 199.242 (4): 385-8. 9 Starks MA, Starks SL, Kingsley M, Purpura M, J5: 11. 10 J4 (1): 23. 11 Baumeister J, Barthel T, Geiss KR, Weiss M. Influence de la phosphatidylsérine sur les performances cognitives et de l'activité corticale du stress après induite. Nutr Neurosci. 2008 Jun11 (3): 103-10. 12 Kato-Kataoka A, Sakai M, Ebina R, Nonaka C, Asano T, phosphatidylsérine Miyamori T. soja dérivée améliore la fonction mémoire des sujets japonais âgés souffrant de troubles de la mémoire. J Clin Nutr Biochem. 2010 Nov47 (3): 246-55 CORENBERG focus Kapseln enthalten phosphatidylsérine dans Kombination mit weiteren Wirkstoffen.